Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1759 kcal
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Fett: 82,36g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 228,89g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Jif Creamy Peanut Butter, Schmidt 647 Italian Bread, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Eat Smart Mediterranean Crunch, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Abendessen: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Jif Creamy Peanut Butter, Schmidt 647 Italian Bread, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Kraft Tartar Sauce, Schmidt 647 Sandwich Roll, Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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