Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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165,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1093 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 69,15g.
Frühstück: Great Value Deli Style Sliced Gouda Cheese, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Garlic, Coffee, Fried Egg, Appleton Farms Lower Sodium Bacon. Mittagessen: Magic Spoon Fruity Cereal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Abendessen: Great Value Sliced Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, Mission Zero Net Carb Sundried Tomato Basil Tortillas, Never Any Mild Italian Chicken Sausage. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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stucazzo1's Gewichtsverlauf
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