Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1975 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 265,12g.
Frühstück: Salsa Verde (Casera), Esmeralda Queso Cotija, Crema de Leche, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Tortillas de Maíz. Abendessen: Chilchota Queso Canasto, Alpura Crema, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Sopes, la Moderna Sopa de Coditos con Tomate y Pollo. Snacks/Sonstiges: la Moderna Sopa de Coditos con Tomate y Pollo, Kirkland Signature Jelly Belly, Lucky Gummys Lombrices, Indy Hormigas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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luidanher's Gewichtsverlauf
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