Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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757 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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