Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
|
66,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
1674 kcal
|
Fett: 31,26g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 295,42g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сухие Семена Чиа, Клубника, Банан, Кешью, Haferflocken Овсяные Хлопья, Матча. Mittagessen: Арбуз, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Сыр Тостовый, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . Abendessen: Хек Запеченный, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чудова Марка Буряк Варений, Морковь. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karadubrovina's Gewichtsverlauf
|