Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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1498 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Gouda oder Edamer, Milbona Cappuccino. Mittagessen: Gut & Günstig Feta, Mangold, REWE Kichererbsen, Schafskäse, Rama Culinesse, Tomaten. Abendessen: Feigen, Apfel, Milram Frühlingsquark, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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