Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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1543 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 175,38g.
Frühstück: Freshona Grasak, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Шампиньоны, Pilos Mleko 1,5. Mittagessen: 20240919 - Смузи. Abendessen: Pilos Mleko 1,5, Картофельные Чипсы, Kinder Schokolade, Bambi Wellness Kakao & Pomorandza (Bar), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Zott Protein Pudding Chocolate, Персики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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