Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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168,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 78,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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587 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 26,10g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Stin_SU's Gewichtsverlauf
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