Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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611 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 61,96g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Chocolate, Кофе с молоком б/с. Mittagessen: Яндекс Лавка Карпаччо из Курицы из Лавки, Кофе с молоком б/с. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Сыр Грюнландер Легкий, Кофе с молоком б/с. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Настёна_991's Gewichtsverlauf
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