Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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1172 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Coxinha de Festa, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite Integral. Mittagessen: Torta de Morango, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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graciele°'s Gewichtsverlauf
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