Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
|
97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
|
1705 kcal
|
Fett: 95,34g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Ritter Sport Schokocreme, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Ciabatta, Böklunder Leberwurst Grob, Aldi Gouda Jung, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Roggenbrötchen. Mittagessen: Wolf Schinkenspeck, Zwiebeln, Zucchini, Ei, Eiklar, Cocktailtomaten. Abendessen: Trauben, Babybel Emmentaler Art. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|