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Die Kombination aus dem täglichen 10000 Schritte-Marsch, die 10km Rad-Tour, dem 23:1 Intervallfasten (OMAD) und Keto scheinen Wirkung zu zeigen 👌🏻
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133,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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AfroGoesCrazy's Gewichtsverlauf
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