Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1968 kcal
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Fett: 106,35g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 200,31g.
Frühstück: Ciasto Z Kaszą Manną I Herbatnikami, Hofmaier Wiener Würstchen , Weißbrot, Kaffee. Mittagessen: Krautsalat, Banane, Currywurst, Frytki. Abendessen: Krakuski Herbatniki. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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