Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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94,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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1696 kcal
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Fett: 125,14g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 29,36g.
Frühstück: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Bacon. Mittagessen: Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Butter (Salted), Publix 50/50 Blend Salad Mix. Abendessen: Half and Half Cream, Cooked Mushrooms (from Frozen), Hy-Vee Frozen Chopped Spinach, Kitchen Basics Natural Chicken Cooking Stock, Bacon Fat (Cooked), Bacon, Trader Joe's Crushed Garlic, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Now Foods Beef Gelatin Powder, Life Extension Mega Green Tea Extract, GNC CLA. mehr...
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konstantes Gewicht
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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