Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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1781 kcal
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Fett: 121,33g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 109,32g.
Frühstück: XyloSweet Xylitol, Private Selection Orange Poppy Seed Dressing, Carrots, Celery, Cauliflower, Green Cabbage, Taylor Farms Organic Baby Red Butter Lettuce (Taylor Farms), Wholesome Sweeteners Organic Light Brown Sugar, Kroger Pure Canola Oil, Black Pepper, Paprika, Cumin, Coriander Leaf (Dried), Chicken Thigh. Mittagessen: Nectarine, Horizon Organic Lowfat Sour Cream, Cinnamon, XyloSweet Xylitol, Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, Egg, Kroger Queso Fresco, Philadelphia Original Cream Cheese, Butter (Salted), Sea Salt, King Arthur Flour Unbleached All-Purpose Flour, Great Value Vitamin D Milk, Kroger Bamboo Shoots Sliced, Bragg Liquid Aminos, Green String Beans, Carrots, Mushrooms, Sesame Oil. Abendessen: Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Kroger All Natural Mozzarella Cheese (Kroger), XyloSweet Xylitol, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Lemon Juice, Wild Oats Italian Vinaigrette, Wild Oats Organic Balsamic Vinaigrette, Great Value Mixed Nuts, Cucumber (with Peel), Avocados, Carrots, Celery, Radish, Signature Signature Sweets Mini Peppers (Signature), Cauliflower, Green Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Taylor Farms Organic Baby Red Butter Lettuce (Taylor Farms). Snacks/Sonstiges: Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt (Simple Truth), Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 40 Minuten, Kochen - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meadow Mist's Gewichtsverlauf
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