|
Ну что сказать,вчера ложилась спать была прям так уверенна что сегодня на весах будет отвес,нооооо +800 гр.Вот откуда эта прибавка за 4дня🤦♀️( я конечно понимаю что это водичка) но вот откуда,я вчера не успевала по маленькому в туалет бегать,вода сливалась,за эти дни из запрещёнки позволила 1 ст л джема,все дни стресс,есть совсем не хотелось,но ела мало и старалась по жирнее.Кто из-за стресса худеет,а я толстею 😅.Я хотела до конца месяца вес до сотни согнать,не могу же я всегда по калькулятору питаться,а на глазок- глазок мой меня подводит🥺😂и уже паразит такой не впервые.Я даже согласно пусть вес стоит ,но объёмы тают,но не туды и не сюды,печально,не буду отчаиваться,я себе цель всего 20 кг запланировала,чтоб не пугаться и идти маленькими шагами,но так хочется быстро и большими шагами🤣,эх старость не радость 😁,сейчас идет не борьба с весом ,а целая война по всем фронтам,нога болит лишний раз пешком не пройдёшься,а не пройдёшься пешком не скинешь лишние калории,не похудеешь,вечный круговорот,вообщем только пока худею за счёт еды,из двигательной активности только на работе побегаю и если нога разболится,то всё на всех плюю и сижу Ну вот такие новости на сегодня,не буду отчаиваться в четверг взвешусь,там видно будет😍🥺😂
|
103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|