Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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1276 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 76,08g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Natur Foods Бананы Вяленые, Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Молочная Станция Творог 0%. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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