Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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113,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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1839 kcal
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Fett: 125,77g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: White Bread, Pork Sausage Patty or Link, Egg. Mittagessen: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Fresh'n Easy Garden Salad. Abendessen: White Bread, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Snacks/Sonstiges: Private Selection Amaretto Cherry Cordial Ice Cream, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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