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I need to be focused! Focus!!
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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1853 kcal
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Fett: 97,27g | Eiw: 149,71g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Lemon Juice, Naturegg Simply Egg Whites, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Young Green Onions, Basil (Dried), Salt, Garlic Powder, Oregano, Pam Canola Oil Spray (Original), Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Natur-a Organic Fortified Soy Beverage. Mittagessen: Cashew Nuts, Chicken, Tre Stelle Mini Bocconcini, Cooked Mushrooms (from Fresh), Parsley, Naturegg Simply Egg Whites, Oregano, Salt, Garlic Powder, Pam Canola Oil Spray (Original), Basil (Dried), Onions. Snacks/Sonstiges: Oranges, Neilson Dairy Half and Half Cream, Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Soy Beverage For Coffee, Apples. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Putzen - 24 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 11 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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