Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
|
1395 kcal
|
Fett: 31,94g | Eiw: 136,76g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Diyes Plus Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая, Протеин Манго, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Яйцо (Целое), Макфа Рис Басмати, Легкая Брынза с Низкой Жирностью. Mittagessen: Гречка в Пакетиках Экстра, Куриное Филе, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Abendessen: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulaiulia's Gewichtsverlauf
|