Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
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380 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 41,95g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Demeter Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Datteltomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sebastian2270's Gewichtsverlauf
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