Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
|
95,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
|
1472 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Эмир Сыр Моцарелла, Лепешка, Рахат Казахстанский Шоколад, Яйцо, Мёд, Сливочное Масло. Mittagessen: Сахар, Баурсак, Лепешка, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Отварной, Каркаде. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Рахат Казахстанский Шоколад, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|