Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
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1440 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 195,64g.
Frühstück: Нектарин, B&B Фруззи Дуо, Сладонеж Трюфель со Вкусом Шоколада, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: B&B Фруззи Дуо, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Красная Цена Творог. Abendessen: Нимет Жевательная Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Болгарский Перец, Фрегат Тунец Натуральный, Гречка. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kimhirsun's Gewichtsverlauf
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