Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2024:
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487 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Banane, Aldi Datteltomaten, Demeter Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sebastian2270's Gewichtsverlauf
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