Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2024:
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925 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: Сахар, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тыква. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kuvsninka's Gewichtsverlauf
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