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Tá dificil..mais desistir...jamais...
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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323 kcal
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Fett: 5,68g | Eiw: 10,67g | Kohlh: 60,71g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multi Grãos. Mittagessen: Banana Prata. Abendessen: Tangerinas, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multi Grãos. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Wandern - 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Perdendo peso com Zama's Gewichtsverlauf
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