Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2024:
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1058 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 44,58g.
Frühstück: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kochschinken, Bäcker Peter Röggelchen (L, V). Mittagessen: Gut & Günstig Sylter Liebe Dressing, Gurke (Geschält), Metzgerfrisch Schweine-Koteletts. Abendessen: Rapsöl, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rosenkohl, REWE Beste Wahl Braune Champignons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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