Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2015
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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602 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 62,32g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Melón. Mittagessen: Ensalada de Verduras Mixtas, Santa Clara Leche Entera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Nestlé La Lechera Dulce de Leche. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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hoy_voy_a_cambiar!'s Gewichtsverlauf
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