Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2011
|
126,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2011:
|
1609 kcal
|
Fett: 71,04g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 174,66g.
Frühstück: Bacon, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: bud light, boneless wing chili's. Abendessen: pizza. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
|
|
3481 kcal
|
Bewegung:
Motor-Cross - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qkinne1's Gewichtsverlauf
|