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Третий день выхода из пятисуточного сухого голода. Сегодня водка, свежевыжатый разбавленный яблочный сок, арбуз.
Состояние прекрасное!
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2015:
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713 kcal
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Fett: 2,03g | Eiw: 3,85g | Kohlh: 176,99g.
Frühstück: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Травяной Чай. Mittagessen: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Abendessen: Арбуз, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Веретено - 5 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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