Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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1124 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja, Hero Mermelada Diet Fresa, Ortiz Tostadas Integrales, Activia Yogur Natural 0%. Mittagessen: Guiso de Lentejas, Caladero Langostino Cocido. Abendessen: García Baquero Queso Tierno, Bimbo Natural 100% sin Corteza, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tomates. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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