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Feliz da vidaaaaaaaaaaaaa.....
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68,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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789 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Café (Expresso Infusão). Mittagessen: Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Abendessen: Café (Infusão), Bauducco Torrada Multi Grãos. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca, Lanche Natural. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Perdendo peso com Zama's Gewichtsverlauf
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