Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
|
68,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
|
1579 kcal
|
Fett: 53,77g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 209,84g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g). Mittagessen: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Tomate Kumato, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. Abendessen: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hero Barrita de Praliné de Avellanas y Cacao, Cebollas, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Rulo de Queso de Cabra. Snacks/Sonstiges: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Tomate Kumato, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
titorobertus's Gewichtsverlauf
|