Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
|
136,8 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
|
604 kcal
|
Fett: 17,87g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogurt Natural 0%. Mittagessen: Hacendado Yogurt Natural 0%. Abendessen: Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogurt Natural 0%, Melocotones, Café Leche Entera sin Azúcar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luebsgrafic's Gewichtsverlauf
|