Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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1130 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 27,21g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Now Foods MCT Oil. Abendessen: Galbani Snack Cheese Sticks (Mozzarella & Parmesan), Willow Brook Oven Roasted Wings. Snacks/Sonstiges: Crown Royal Canadian Whiskey, South Beach Diet Snack Bars - Coconut Crunch, Strawberry Cheesecake Fat Bombs. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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klgnet15's Gewichtsverlauf
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