Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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1282 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Mrs. Miller's Amish Peanut Butter Spread, Multigrain Bagel, Chobani Watermelon Blended Greek Yogurt. Mittagessen: Applegate Farms Organic Turkey Hot Dogs. Abendessen: Hormel Compleats Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: cape cod waffle cut w/ sea salt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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holidaybunny's Gewichtsverlauf
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