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11:52am weigh in.
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99,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2011:
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1618 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 129,03g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: 3Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg Beaters - Original, 100 Calorie Pack Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Fish Oil. Mittagessen: Cheese, Lettuce, Guacamole, Corn Salsa, Black Beans, Fajita Vegetables. Snacks/Sonstiges: Smarties Candy Rolls, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Turkey Snack Bites, Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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