I am so happy, I went away for the weekend and stuck to the plan perfectly. Now to bring on the exericse... starting today.
|
113,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2011:
|
1266 kcal
|
Fett: 88,12g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 15,65g.
Frühstück: eggs, kirkland bacon. Mittagessen: coscto pepperoni, kraft cheddar cheese meduim. Abendessen: ceasar dressing, butter, halibut. Snacks/Sonstiges: cucumber, peppers. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
keep up the good work, Barb! I'm in your corner cheering you on!!
05 Sep 11 vom Mitglied: Evie1010
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Barbgetsit's Gewichtsverlauf
|