Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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58 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1330 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Laime Сыр Сметанковый, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Пирог грушевый с Рикоттой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливы, Вареное Яйцо, Груши, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kultura's Gewichtsverlauf
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