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Ate a lot of salad yesterday. this weight loss is almost unreal compared to how I was doing while ate home
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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1420 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Mrs. Miller's Amish Peanut Butter Spread, Multigrain Bagel, Chobani Watermelon Blended Greek Yogurt. Abendessen: Healthy Baked Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Grapes, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Strawberries, Mangos, Beachbody Shakeology - Strawberry, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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holidaybunny's Gewichtsverlauf
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