clarissaac's Notizen, 11 Sep 15

Devagar e sempre!!!!
98,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
636 kcal Fett: 34,24g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 30,95g.   Frühstück: Crepioca. Mittagessen: Legumes Cozidos, Molho Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
2404 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
estamos juntas!!! Bora! 
11 Sep 15 vom Mitglied: bruna1981

     
 

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