Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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656 kcal
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Fett: 7,67g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: Oroweat Pan Integral con Cereales, CasanCrem CasanCrem Light, Banano, BC Mermelada de Arándano. Mittagessen: Cocinero Aceto Balsamico, Arroz Integral, Verduras al Vapor. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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