Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
|
82 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
|
1163 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 159,80g.
Frühstück: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Café Cortado. Mittagessen: Papa Cocida, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Palta Hass. Abendessen: Café Cortado, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Marraqueta sin Miga, Calo Margarina Light. Snacks/Sonstiges: Tofu Blando, Fideos de Arroz (Cocidos), Chef Aceite Maravilla, Salsa de Soja. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jimenacevedo's Gewichtsverlauf
|