Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2015
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58 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
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1032 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 26,90g.
Frühstück: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Abendessen: Tao Tao Pomidorowy Sos Chili, Cebule, Pomidory, Czosnek, Czerwona Papryka, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne. Snacks/Sonstiges: Cukier. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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