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I need to get more exercise and minimize the alcohol on weekends. I recently started drinking Kombucha, it's supposed to kick up metabolism and provide probiotics. It's expensive so I might start looking into brewing my own Kombucha. Cheers!!!
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
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1374 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: ShopRite Broccoli Florets, Coffee with Cream, Sabra Classic Hummus. Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, White Bread, Chop't Avocado, Cheddar Cheese , Egg Drop Soup. Abendessen: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Meatless Enchilada with Cheese. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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