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Можно питаться стандартно.
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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2092 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 427,58g.
Frühstück: Сок "Здоровье-2", Витаминно-энергетический завтрак. Mittagessen: Груша, Зеленый коктейль с бананом. Abendessen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Салат с цветной капустой и помидорами. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Веретено - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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