Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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68,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1923 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 217,91g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Café. Mittagessen: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. Snacks/Sonstiges: la Llanura Patata Snack, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Café, Hero Barrita de Cereales con Chocolate con Leche, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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