Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1530 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Boiled Egg, Boiled Egg, Boiled Egg, Bananas , Whole Foods Market Stevia, Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg, So Delicious Unsweetened Vanilla Coconut Milk, Kashi Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters. Mittagessen: Amy's Organic Lentil Soup. Abendessen: Kroger Chopped Onions, Bertolli Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Zucchini . Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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