Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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101 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1272 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 19,31g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Kff Peperonisalami, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Mittagessen: Biscotto Haferflocken Gebäck. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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