Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2009
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100,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2260 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 425,60g.
Frühstück: Sausage Burrito. Mittagessen: Nacho Cheese, Soft Pretzels. Snacks/Sonstiges: Green Seedless Grapes, Corn Tortillas, Chewy Spree. mehr...
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3080 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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weckwerthma's Gewichtsverlauf
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